Yofamedia.com - Apel adalah salah satu buah yang digemari banyak orang, dan mudah ditemukan. Seperti buah yang lainnya, apel juga memiliki manfaat kesehatan. Dikonsumsi langsung, atau dalam olahan lain seperti yang sering didengar, yaitu cuka apel, sama-sama memiliki manfaat.
Tapi apakah Anda pernah mendengar olahan teh apel? Ternyata banyak manfaat kesehatan yang melekat pada minuman ini.
Teh apel dibuat dengan merebus teh hitam, dengan menambahkan kayu manis, cengkeh, dan tentunya apel. Jadi, mari kita simak lebih lanjut, apa saja manfaat dari minuman ini.
Meningkatkan kekebalan
Teh apel mengandung vitamin C yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ini juga membantu menurunkan berat badan. Pada saat yang sama, itu memperkuat sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi. Sistem kekebalan yang sehat penting untuk tubuh yang sehat.
Meningkatkan pencernaan
Semakin baik sistem pencernaan, semakin baik kesehatan Anda. Teh apel memiliki sejumlah besar serat garam yang juga membantu dalam penurunan berat badan. Teh apel juga mengandung asam malat yang membantu menjaga sistem pencernaan tetap sehat.
Mengatur gula darah
Apple memiliki gula alami sebagai fruktosa, serta anti-oksidan yang mengatur gula darah dengan meningkatkan laju metabolisme. Ini juga mencegah kadar gula darah naik atau turun tiba-tiba.
Mengurangi masalah konstipasi
Anda mendapatkan serat Diet dari teh apel, yang mencegah sembelit. Teh apel luar biasa untuk mengatur gerakan usus Anda dan bertindak sebagai pencahar.
Menghilangkan zat beracun
Teh apel membantu dalam ekskresi zat beracun dari saluran pencernaan. Ini meningkatkan proses menghilangkan zat-zat beracun dari tubuh dan melindungi sel-sel. [Red]
Posting Komentar